Tree Pose.
Libur Mayday atau Hari Buruh kemarin saya dan beberapa teman yoga, menyempatkan diri mengunjungi Taman Wisata Alam Mangroove yang ada di Pantai Indah Kapuk. Tujuan kesini selain mengisi liburan, saya juga mengambil kesempatan untuk mengambil foto yoga pose di alam terbuka.
Dimana ini adalah kunjungan kedua saya di taman wisata alam mangroove, setelah berselang 2 tahun. Tidak banyak yang berubah di taman wisata alam ini. Kalau 2 tahun yang lalu pohonnya masih kecil-kecil sekarang sudah mulai tinggi dan rapat. Tetapi secara keseluruhan pengelolahan wisata diarea ini tidak begitu banyak yang berubah.
Aktivitas Yoga dialam Terbuka.
Apa saja yang bisa kita lakukan di taman wisata alam ini. Sebenarnya sich lumayan banyak. Selain berjalan-jalan dan menikmati pemandangan, kita bisa mengitari taman wisata mangroove dengan kapal kecil atau kano. Bagi pecinta binatang khususnya burung dan binatang mangroove kita dapat mengamati jenis-jenis burung dan kepiting yang ada di taman ini.
Dikawasan ini terdapat menara pengawas yang lumayan tinggi sehingga kita dapat naik dan melihat pemandangan sekitar taman wisata dari atas. Ditaman wisata ini juga terdapat penginapan. Baik itu penginapan berupa rumah-rumah pondokan, juga terdapat rumah sejenis camping yang ukurannya hanya 3×3 m.
Dan tersedia juga toilet serta kawasan rest area untuk kita makan. Secara keseluruhan kawasan ini cukup rapi dan bersih. Dimana setiap saat saya melihat petugas kebersihan selalu ada untuk membersihkan kawasan ini.
Bagi yang berminat untuk mendukung pelestarian wisata alam. Kita dapat mendonasikan uang untuk digantikan dengan pohon bakau yang nantinya akan ditanam dan dirawat disini. Sepanjang area terdapat beberapa pohon yang telah diberi nama sesuai dengan perusahaan-perusahaan yang telah memberikan donasi. Demi pelestarian wisata alam mangroove.
Sepanjang di kawasan ini selain mengitari kawasan ini kami pun berfoto-foto dan tidak lupa kami pun melakukan gerakan yoga.
Saya sangat menikmati yoga pose di alam terbuka karena selain datang mesti agak pagi supaya tidak terlalu panas. Dimana kita masih bisa menghirup udara bersih. Melihat pemandangan yang serba hijau dan mendengar kicauan burung-burung yang ada disekitar taman wisata.
Garudasana Pose.
Hanumanasana Pose.
Half Moon Pose.
Side Plank Pose.
garudasana pose keren banget. gak goyang2 itu?
Jari2 kakinya masti dicengkram ke lantai/matras gitu mbak spy stabil.
Keren! Bisa pose gt. Wah ke pik..deket tuh dr rumah *pdhl 30 menit naik motor sih hehe*
Terima kasih joey. Ayukk kesana. Enak buat ngajarin anak2 utk peduli lingkungan.
Aku dah beberapa kali kesini. Soalnya dekat. Sayang ga bisa bawa kamera ya bayar sejutaaaa huhu
Iyaaa diperiksa tas nya kalau mau masuk. Metauan bawa kamera langsung bauar dikira mau foto prewed kali yach.
Aaaak.. Bisa split! >,<
Keren banget pose-pose yoganya, Mbaaak.. Aku jadi makin mupeng nih buat belajar.. Tapi harus carik gym deket rumah dulu.. 😀
Terima kasih beby. Kl nanti sudah nemu gym, rajin2 latihan sendiri yach biar pose yg dimau cepat jadi.
Mbak, badannya lentur banget sampai bisa split seperti itu :hehe.
Yoga itu bagi saya sesuatu yang kadang tampak mustahil, tapi padahal tidak mustahil dilakukan oleh manusia, berarti aturan saya juga bisa, kan, asal mau latihan endesbra endesbre… :hehe.
Dan yoga memang hakikatnya bersatu dengan alam, jadi bisa melakukan gerakan yoga di alam terbuka itu kan dua kali lebih berasa ya, Mbak? :)).
Terima kasih gara.
hehehe.. itu dia gara, mesti, kudu dan harus rajin latihan memang supaya badannya terlatih dan lentur. hitungan lamanya sekitar 2-3 tahun baru dech badannya mulai bisa diajak kompromi.
dan dilakukan dialam terbuka khasiatnya double 🙂
Harus tahan ya Mbak latihan 2 sampai 3 tahun buat bisa melihat hasilnya. Memang di dunia ini tidak ada yang instan… :hehe.
Oow, di alam terbuka memang lebih mak nyuss…
Hehehe tergantung kondisi masing2 orang gara. Ada yg memang dr sono nya sudah lentur. Kl kasus diakunya sendiri badanku bawaannya kaku malah cenderung bongkok dan memulai nya juga rada telat yg ada butuh waktu lbh lama supaya jadi. memang tidak ada yang instan 🙂 hehehe
Ooh… demikian :hehe. Terima kasih infonya, Mbak :)).
Hi mba adeline, salam kenal nama sy RIna, mhn infonya ya mba masih terima ga ngajar yoga private untuk yg beginner sekali, mhn sharing via japri ya mba paket n course feenya? Terima kasih.
Boleh mbak. Tinggal kontak ke hp ku saja di 081908300868. Terima kasih.