Perjalanan ke Beijing hari pertama kami lakukan di hari kedua di tahun yang baru. Saya dan teman seperjalanan saya melakukan perjalanan untuk yang pertama kalinya di tahun 2013. Yaitu mengunjungi Beijing. Ini adalah pengalaman pertama saya merasakan musim salju/winter. Dan ini adalah salah satu cita-cita dan impikan sejak saya masih …

Memulai tahun yang baru, tidak lupa saya ucapkan “Happy New Year” untuk semua yang ada disekitarku. Dan juga belum terlambat untuk juga mengucapkan “Merry Christmas”..hohoho Untuk satu tahun yang telah berlalu. Dimana ada suka, duka, kelahiran, ditinggal pergi oleh orang terdekat dengan kita, sakit penyakit, perayaan, kebersamaan, dll. Satu hal …

Surya Namaskar atau Sun Salutation adalah gerakan yoga yang sangat biasa dilakukan di kebanyakan bentuk yoga. Awalnya gerakan ini merupakan ritual penyembahan kepada Surya, dewa Veda surya. Surya adalah dewa Hindu surya dimana gerakan ini dilakukan dengan cara berkonsentrasi pada Matahari, untuk vitalisasi. Makna dibalik Surya Namaskara. Dalam pengajaran Hindu, matahari adalah …