Penulis: Adelina

I Love Yoga, Photograph and Travelling around the world (someday)

Perjalanan

Indahnya Pemandangan Summer Palace Beijing di Musim Dingin

Musim penghujan seperti ini saya teringat akan perjalanan saya beberapa tahun yang lalu di Summer Palace Beijing. Dimana di hari sebelumnya saya berkunjung ke Ming Tombs dan Mutianyu Great Wall, ceritanya pernah ada di halaman ini. Dan keesokan harinya kami berencana mengunjungi Summer Palace Beijing. Dimana perjalanan ini adalah hari terakhir …
Hidup Sehat Sponsor post

Sehat dan Cantik di Usia 30

Sehat dan cantik di usia 30 adalah dambaan semua perempuan pada umumnya. Dan banyak dari kita pastinya telah mencoba semaksimal mungkin dengan melakukan banyak hal agar terlihat lebih muda dari usia sesungguhnya. Mungkin banyak sekali tips dan ritual yang kita percayai dan secara langsung maupun tidak langsung kita lakukan. Apakah itu mengkonsumsi makanan …
Perjalanan Sponsor post

Menelusuri Kilas Balik Sejarah Kota Bandung

Kota Bandung tidak hanya identik dengan wisata kuliner dan panorama alam yang indah. Di kota ini, kita pun bisa mempelajari sejarah dan budaya yang menjadi latar belakang masyarakat Bandung. Jadi rasanya tidak lengkap jika berkunjung ke kota ini menelusuri kilas balik sejarah kota Bandung. Siapa yang tidak mengenal lagu yang …
Pose Yoga Yoga

Gerakan Tibetan Yoga

Rasanya sangat jarang saya ketahui bahwa gerakan Tibetan Yoga diajarkan di studio-studio Yoga. Pertama kali mendengar gerakan ini beberapa tahun yang lalu. Saya sempat bertanya-tanya, ini gerakan apa lagi sich? Jadi kalau dibilang Tibetan Yoga merupakan salah satu aliran yoga. Sejujur-jujurnya saya pun tidak terlalu faham. Hanya dari beberapa artikel …
Perjalanan

Menyelam di Tulamben

Setelah setahun mengambil sertifikat menyelam dan cukup lama absen menyelam. Akhirnya dua minggu yang lalu kesampaian menyelam di Tulamben. Senangnyaa… Tadinya sich mau menyelam di tempat yang rada jauhan, sombongg.. Tapi apa daya lagi-lagi mentok ama cuti. Akhirnya setelah lama mikir, pilihan pun jatuh ke Bali. Sebenarnya sampai saat ini saya masih …
Pose Yoga Yoga yoga basic knowledge

Lord of Dance atau Natarajasana

Lord of Dance atau Natarajasana dalam bahasa sanskrit. Merupakan perpaduan unsur keseimbangan, fleksibilitas, kekuatan dan backbend. Dari beberapa tulisan yang pernah saya buat, backbend adalah satu dari sekian banyaknya kekurangan saya. Jadi bisa dibilang pose ini adalah salah satu pose yang menuntut perjuangan. Semakin menantang suatu gerakan, maka semakin gigih saya berusaha. …
Perjalanan

Batik Trusmi dan Pusat oleh-oleh Cirebon

Tidak sah rasanya kalau ke Cirebon jika tidak mampir ke Trusmi. Sebelum kembali ke Jakarta kami pun menyempatkan diri ke batik trusmi dan pusat oleh-oleh Cirebon. Untuk membeli beberapa buah tangan untuk keluarga dan teman-teman terdekat di Jakarta nantinya. Batik Trusmi. Batik Trusmi adalah area komplek pengrajin dan toko batik terbesar …
Pose Yoga Yoga yoga basic knowledge

Latihan untuk Mempermudah Gerakan Split Yoga

Gerakan Split Yoga atau istilah lain Hanumanasana (Monkey Pose). Adalah gerakan dimana kedua kaki bisa kebuka 180 derajat dari depan kebelakang. Untuk membuat kedua paha belakang fleksibel dan lentur dibutuhkan proses latihan yang cukup panjang. Saya bisa dibilang cukup beruntung karena “khusus” untuk pose ini, badan saya dapat dengan mudah mengikuti. Walaupun …
Perjalanan

Asal-usul Danau Toba: Geologi vs Mitologi

Tulisan ini adalah hasil pengamatan dan penelitian yang dibuat oleh adik saya Ricky Andrian Tampubolon. Beliau adalah geologis yang pada saat menuliskan tulisan ini sedang menikmati liburan di Sumatera Utara. Saking takjubnya dia akan keindahan Danau Toba, akhirnya dia pun tergerak untuk menuliskan asal usul Danau Toba dilihat dari segi …
Hidup Sehat

The Color Run Indonesia 2016

Tahun 2016 adalah tahun ketiga diadakannya ajang lari The Color Run Indonesia di Jakarta. Dimana ajang ini disponsori oleh CIMB Niaga. Event lari saat ini sangat digemari oleh masyarakat Indonesia. Saya melihat fenomena ini dengan sudut pandang positive. Dimana dengan maraknya acara seperti ini, berarti kepedulian masyarakat Indonesia akan kesehatan sudah sangat baik. …
error: Content is protected !!