Balancing Yoga Poses

Balancing Yoga Poses adalah gerakan dimana kita menemukan titik keseimbanga tubuh kita. Pada saat kita berdiri diam dengan kedua kaki menapak di lantai sesungguhnya tubuh kita tetap bergerak dan menemukan titik keseimbangan. Hanya karena kita menggunakan kedua kaki yang ada kita tidak terlalu terasa, jika salah satu kaki lemah dapat diimbangi oleh satu kaki yang … Lanjutkan membaca Balancing Yoga Poses