Tubuh menjadi Lentur atau Fleksibel dengan Gerakan Yoga

  Bagaimana membuat tubuh lentur dengan gerakan Yoga menjadi satu dari sekian banyak pertanyaan yang saya terima setiap kali mendengar kata Yoga. Saya tidak terlahir dengan bentuk tubuh yang lentur dan elastis. Dan saya tidak dibesarkan untuk menjadi sebagai seorang penari ataupun balerina. Tapi bisa dipastikan setelah berlatih bertahun-tahun didunia Yoga kelenturan tubuh saya pun…

Cantiknya Kuil Budha dan Jernihnya Air Terjun Otowa di Kuil Kiyomizu Jepang

Kuli Kiyomizu atau lebih dikenal dengan Kiyomizu-dera terletak disebelah timur kota Kyoto. Yang mana lokasi kuil ini merupakan bagian dari gunung Otowa. Ketika hendak ke kuil ini, saya langsung membayangkan kuil megah berwarna merah menyala berdiri kokoh diantara bukit atau tebing. Dengan latar belakang pohon-pohon yang berganti warna disetiap musimnya. Yang pasti indah sekali. Kota…

Pose Yoga untuk Pelari

Gerakan yoga dapat dijadikan sebagai strecthing untuk melemaskan otot-otot ketika hendak memulai dan mengakhiri olahraga berat. Begitu juga ketika melakukan kegiatan lari, ada baiknya melakukan beberapa latihan atau pose yoga untuk pelari supaya terhindar dari cedera atau kram. Saya menyukai olahraga renang, lari dan yoga. Bagi saya ketiga olahraga ini bukan hanya sekedar olahraga tapi…

Objek Wisata Keren yang ada di Ciletuh Geopark

Jika teman-teman mempunyai rencana berlibur kedaerah Sukabumi, dibawah ini beberapa objek wisata di Ciletuh Geopark yang keren dan wajib untuk dikunjungi. Beberapa waktu yang lalu saya mendapat kesempatan berlibur ke Ciletuh, Sukabumi bersama teman-teman dari¬†sahabatIDC. Sebelum berkunjung kesini, saya sama sekali tidak mengetahui lokasi Ciletuh itu dimana. Apalagi keberadaannya sebagai geopark yang sudah diakui oleh…

Liburan Seru disekitar Jakarta

Liburan disekitar Jakarta nga seru. Siapa bilang? Mungkin masih banyak orang yang membayangkan kalau liburan itu harus jauh dan mahal?¬† Padahal kalau kita bisa jeli melihat disekitar kita, ternyata banyak hal yang bisa kita nikmati hanya beberapa jam saja dari Jakarta. Berakhir pekan di kota Jakarta juga tidak kalah menarik sebenarnya. Ada begitu banyak tempat…

Shirakawago diakhir musim semi

Shirakawago diakhir musim semi tampak tidak kalah menarik dengan musim-musim lainnya. Mungkin ini kalimat yang saya pergunakan untuk menghibur diri saya sendiri. Jujur saja, saat merencanakan keberangkatan ke Jepang, yang saya bayangkan adalah bunga-bunga sakura bermekaran. Tapi setelah mempertimbangkan banyak hal, antara lain berkunjung ke negara ini pada saat musim semi bisa dipastikan sangat ramai…

Mengenang Pasar Ikan Tsukiji Tokyo

Menceritakan kembali perjalanan kami mengunjungi Pasar Ikan Tsukiji Tokyo, mengingatkan saya akan ucapan Ishai Gohlan seorang host acara TV Street Food yang tayang di NatGeo People. “Jika sedang mengunjungi suatu kota ataupun daerah, sempatkan untuk berkunjung ke pasar tradisional dimana kita berada. Kamu akan melihat budaya, kebiasaan dan tradisi suatu negara dari makanan yang disajikan…

Menikmati Keseruan di The Wizarding World of Harry Potter Universal Studios Osaka

Mengunjungi Universal Studios Osaka merupakan salah satu mimpi atau bucket list saya yang akhirnya terwujud. Setelah sebelumnya sempat menyambangi¬†Universal Studios Singapore, keinginan untuk mengunjungi Universal Studios Jepang semakin besar. Salah satu alasan dimana saya sangat ingin kesini adalah karena adanya wahana The Wizarding World of Harry Potter. Siapa sich yang tidak mengikuti cerita Harry Potter,…

Belanja Hemat Bulan Ramadan di Tokopedia

Tips belanja online di bulan Ramadan Ekstra sepertinya akan terdengar klise. Dengan begitu banyaknya layanan belanja online saat ini akan sangat mempermudah kita dalam melakukan transaksi. Oleh karena itu perlu strategi lebih ekstra agar berbelanja tetap menyenangkan tapi tidak membuat tagihan di bulan berikutnya membengkak. Dan tidak berasa Ramadan sudah didepan mata. Seperti tahun-tahun sebelumnya…