10 Gerakan Yoga yang Mudah untuk Dilakukan

Memasuki tahun yang baru, ada baiknya kita memulai membahas gerakan Yoga yang mudah dilakukan saja yach. Kebiasaan makan enak dan masa libur yang cukup panjang. Yaitu dimulai dari Natal sampai Tahun Baru membuat badan kita enggan untuk diajak berolahraga. Yang ada kita harus ektra kerja keras untuk mengembalikan kebiasaan-kebiasaan tersebut. Sebelum liburan yang tadinya kita rutin…

Catatan Akhir Tahun 2016

Sudah masuk ke minggu ketiga bulan pertama tahun 2017. Dan rasanya cuma saya seorang nich yang baru buat catatan akhir tahun 2016. Duh telat bangat yach. Pertama-tama saya mengucapkan Puji Syukur kepada Tuhan yang empunya semesta bumi. Karena masih diberi nafas kehidupan, dan kesehatan memasuki tahun yang baru. Rasanya banyak hal yang terjadi di tahun 2016….

The Harvest make a wish, hantaran yang manis menyambut Natal dan Tahun Baru

Selamat Natal dan Tahun Baru buat teman-teman yang merayakan. Walaupun agak telat tapi nuansa Natal dan Tahun Baru masih berasa kan yach? Pertengahan bulan November yang lalu saya diundang untuk ikut dalam acara The Harvest Make A Wish. The Harvest Make A Wish adalah acara yang didedikasikan kepada seluruh pelanggan The Harvest. Khususnya pecinta kue dan cemilan…