Buku To Kill A Mockingbird

Buku To Kill a Mockingbird sebenarnya buku lama dan saya baru bisa menyelesaikan untuk membacanya sekarang. Buku peninggalan adik perempuan saya, yang entah bagaimana ceritanya bisa ada di rumah saya. Sudah lama sich menyadari buku itu ada di rumah tapi berhubung bukunya tebal sehingga ada perasaaan malas untuk membacanya. Karena beberapa buku yang adik saya tinggalin…

Headstand Yoga

Headstand Yoga. Model : Andy, Foto dan edit oleh Adelina Tampubolon. Pada dasarnya gerakan yoga sifatnya sangat sederhana dan ritmenya pun lambat. Gerakannya dapat diikuti oleh semua jenis umur dan semua kalangan usia. Dengan disertai nafas akan memaksimalkan fungsi dan kinerja organ tubuh bagian dalam. Secara bertahap dengan melakukan gerakan yoga dengan rutin kemajuan yang…

Manfat yoga untuk kesehatan jantung

  Ketika kita ditanya mengenai manfaat yoga, pasti yang terlintas dipikiran kita adalah meditasi, duduk diam, mengosongkan pikiran dan menghilangkan stress. Ternyata yoga tidak hanya bermanfaat seperti yang ada diatas melainkan juga peningkatan flesibilitas, posisi postur tubuh menjadi lebih baik dan juga mempengaruhi internal sistem tubuh kita juga. Sebuah studi baru yang diterbitkan European Journal of…

Buku Shelf Driving

Self Driving – Rhenald Kasali. Memasuki tahun 2015 saya punya resolusi yaitu membaca buku 1 buah dalam 1 bulan. Dan mengakhiri bulan Januari satu buku sudah terselesaikan yaitu buku Rhenald Kasali yang judulnya Self Driving. Isi buku Self Driving membuat mata saya mulai terbuka dan diingatkan kembali ke banyak hal yang dulunya sering saya dengar tapi…

Depth

Weekly Photo Challenge Depth. Tempat yang paling saya senangi kalau pengen jalan-jalan adalah Lombok. Apalagi kalau kebetulan dapat tiket promo, langsung dech berangkat tanpa perlu mikir-mikir. Kalau dihitung-hitung tiap tahun saya pasti ke Lombok dan rasanya banyak bangat tempat yang belum dijelajahi. Salah satu tempat favorit yang paling saya sukai adalah pantai pink dan tanjung…